Вкусный и простой рецепт тушеной квашеной капусты на сковороде
Квашеная капуста содержит в себе пробиотики, которые улучшают работу кишечника, а также витамины и минералы, повышающие иммунитет и укрепляющие кости. В квашеной капусте содержится много клетчатки, благодаря которой это соление эффективно предотвращает запоры.
Ингредиенты для тушеной квашеной капусты
- Капуста квашеная 650 г
- Лук репчатый 115 г
- Итальянские травы 1/3 ч.л
- Перец черный молотый по вкусу
- Масло подсолнечное 3 ст.л
Видео:
Рецепт тушеной квашеной капусты на сковороде
1. Лук нарезаем полукольцами и обжариваем в растительном масле до прозрачности.
2. Перекладываем в лук квашеную капусту, добавляем специи итальянские травы и перец черный молотый. Перемешиваем.
3. Обжариваем капусту две минуты, накрываем крышкой и тушим 10 минут.
4. Подаем тушеную квашеную капусту в горячем виде к мясу или рыбе.
Надеюсь, что этот рецепт Вам понравится. Приятного Вам аппетита.
6916
6914
6292
5734
5603
1946
Комментарии