Реєстрація
Створити статтю

Салат из свеклы с черносливом

Салат из свеклы с черносливом

Свекла - кладезь витаминов, аминокислот и полезных элементов. Предлагаю приготовить такой простой и полезный салат. Если вы соблюдаете пост - сейчас легко можно заменить майонез постным майонезом или растительным маслом.

Для приготовления нужно:

  1. Свекла 300 г
  2. Орехи грецкие 100 г
  3. Чернослив 50 г
  4. Изюм 50 г
  5. Чеснок 2 зубчика
  6. Майонез

Рецепт приготовления салата из свеклы с черносливом и орехами:

1. Свеклу сварить и натереть на крупную терку

2. Орехи немного измельчить

3. Изюм залить горячей водой минут на 10

4. Чернослив промыть, просушить и мелко нарезать

5. Чеснок пропустить через чеснокодавку и добавить к свекле

6. Добавить также орехи, нарезанный чернослив, изюм и заправить майонезом

Приятного аппетита!

Теги: салат
Додати
: 5
Ferrum - 2012-06-28 19:41:38
Орехи очень полезные для организма! Лечат кучу болезней и поднимают потенцию! ;)
: 2
Marina - 2012-04-06 21:11:24
Сегодня подарили мешок орехов. И вот, пожалуйста, сразу инструкция по применению)) Фотка - супер!!! Выглядит очень аппетитно!


Інші статті рубрики